Chi Siamo ?

Alessandro Ingrassia, Maestro e Personal Trainer titolato CONI, professionista NABBA e atleta partecipante al torneo DUE TORRI.

Con 30 anni di esperienza nel campo del dimagrimento, dell'aumento della massa muscolare e della preparazione atletica, nella mia vita mi impegno a sostenere le persone nella loro crescita personale, aiutandole ad aumentare l'autostima e a migliorare la salute generale.

La mia passione va oltre l'aspetto fisico, concentrandomi anche sul benessere emotivo e psicologico dei miei clienti.

Sono orgoglioso di poter migliorare la vita delle persone attraverso il mio lavoro e di essere un punto di riferimento per coloro che cercano un equilibrio tra corpo e mente.

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Anni di esperienza

Clienti felici

Silvia Ruzzu è un'atleta Bikini con oltre 10 anni di esperienza nell'insegnamento. La sua formazione nel mondo del bodybuilding inizia più di 20 anni fa.

È specializzata nell'allenamento femminile , premamam e nella preparazione atletica, con una particolare attenzione agli obiettivi psicofisici dei clienti, mirati al raggiungimento di risultati concreti.

Personal Trainer certificata CONI e laureata in Scienze dell educazione e della Formazione, Silvia è la scelta ideale per chi cerca una guida femminile competente per il proprio percorso di benessere e forma fisica.

Oltre alla simpatia e alla grande empatia, Silvia è riconosciuta per la sua professionalità stimata e affidabile.

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Anni di esperienza

Clienti felici

Sei pronto a trasformare corpo e mente?

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Nel frattempo che valuti se investire nel tuo cambiamento, ti mostro alcune persone che hanno deciso di farlo

Cosa dicono di me

Contentissima, finalmente riesco a mettere dei vestiti che prima non mi entravano. Grazie a te non mi vergognerò in spiaggia quest'anno

Roberta

Luigi

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Ho iniziato il mio percorso con Ale poco più di un mese fa, e posso dire con assoluta certezza che è stata una delle migliori decisioni che abbia mai preso. Grazie al suo programma di allenamento personalizzato, sono riuscito a perdere ben 15 kg in poco più di un mese!

Ginevra

Sicilia